O-Løb Holdsiden
Vi instruktører og trænere i O-Løb-afdelingen har stor fokus på at have det sjovt med andet end kano og kajaktræning, vi træner O-Løb i vinterperioden.ORIENTERINGSLØB i vinteren 2020/2021
Tilmelding
Så står næste orienteringsløbssæson foran dig. Orienteringsløb (O-løb) i vintersæsonen giver noget spændende løbetræning, mere vinteraktivitet og socialt samvær. Du møder folk fra de andre kano- og kajakklubber i Nordsjælland og området omkring København.
Startgebyret betaler KKKN.
Klasser og løbsdistancer
- Herrer løber 7,5-8 km med 13-16 poster.
- Par herre/herre løber 7,5-8 km med 13-16 poster.
- Old boys har 5,5-5,9 km med 10-14 poster.
- Herre/herre par kan løbe på Old boys banen, men det er uden for konkurrence.
- Damer, old ladies, piger, drenge og par dame/dame løber 5,5-5,9 km med 10 – 14 poster.
- Par MIX og ungdomspar løber 5,5- 5,9 km med 10-14 poster.
- Trimbanen er på 3,5-4,0 km med 8-10 poster, den er ikke for svær.
Der er individuelle præmier, vandrepræmier til hurtigste herrer-, dame-, old ladies- og oldboys og klubhold.
Løbsoversigt
Dato |
Skov |
Tilmelding senest |
|
04. oktober 2020 |
Nørreskov |
20. september 2020 |
|
01. november 2020 |
Vestskoven |
10. oktober 2020 |
|
06. december 20120 |
Rude Skov |
14. november 2020 |
|
10. januar 2021 |
Kongelunden |
12. december 2020 |
|
07. februar 2021 |
Tokkekøb Hegn |
16. januar 2021 |
|
07. marts 2021 |
Geels Skov |
13. februar 2021 |
Tilmelding
Du kan tilmelde dig for ét løb ad gangen eller for hele sæsonen på én gang. Det sidste er det nemmeste for mig.
Tilmelding til sæson 2020-2021 skal ske senest 20. september.
Tilmelding sker ved at udfylde skemaet her nedenfor og sende det til mig på mail: lottedavidsen@tdcadsl.dk. Du kan også bare sende oplysningerne til mig.
Framelding sker helst på mail.
Tilmeld ikke piger og drenge uden en ledsager, der kan orientere rimeligt efter O-kort.
Tilmelding til de enkelte løb skal ske senest om lørdagen 22 dage (3 uger) før et O-løb (hvis du ikke har tilmeldt dig for hele sæsonen).
Det kan ikke nås inden det første løb i denne sæson, så denne gang er tilmeldingsfristen søndag den 20. september.
TILMELDINGSSKEMA |
LØB. SÆT KRYDS |
|||||
|
1. |
2. |
3. |
4. |
5. |
6. |
NAVN 1: |
|
|
|
|
|
|
NAVN 2: |
|
|
|
|
|
|
NAVN 3: |
|
|
|
|
|
|
KLASSE: |
|
|||||
ALDER NAVN 1: ALDER NAVN 2: ALDER 3: |
||||||
ADRESSE NAVN 1: |
||||||
TELEFONNUMMER NAVN 1: |
||||||
NAVN 1: E- MAILADRESSE: |
Oplysninger om de enkelte løb
Forud for hvert løb får du sendt en oversigt over forholdene for løbet med mødested og starttider.
Desuden kan du på hjemmesiden http://dkfolob.dk finde oplysninger om løbene. Det er blandt andet mødesteder, starttider og resultater for de enkelte løb, og her findes også regler og aldersgrænser. En artikel om O-løbs-teknik giver nyttig viden til at finde rundt efter kort.
Bemærk, at der løbes uden kompas.
Små tips: Husk, at solen står i syd kl. 12.00. Bemærk vindens retning, før du starter.
Det er meget vigtigt, at alle, der starter på et løb, melder sig tilbage i målet, samme sted som starten.
Maksimaltid på 2 1/2 time må ikke overskrides. Posterne samles ind umiddelbart efter maksimaltid for sidste løber.
Coronahensyn
På forhånd skal du vide dette:
Ingen eftertilmeldinger på selve dagen, du skal være tilmeldt på forhånd.
Mød op så tæt som muligt på din starttid og gå hjem, så snart du er i mål.
Lad være med at stå i en tæt klump ved startstedet.
Inden det første løb vil der komme en nærmere beskrivelse af alle Corona-tiltagene omkring løbene.
Skovflåter
I Tokkekøb Hegn er der fundet skovflåter med sygdommen TBE. Man kan blive vaccineret mod TBE.
Information om skovflåter og TBE på https://www.ssi.dk/sygdomme-beredskab-og-forskning/sygdomsleksikon/t/tbe
Med venlig O-hilsen
Lotte Davidsen
holdleder for vinterorienteringsløb
Lotte Davidsen
Mail: lottedavidsen@tdcadsl.dk
Mobil: 26 24 54 18
Orienteringsløb
er for alle medlemmmer som ønsker at holde formen vedlige i vintersæsonnen. Du får frisk luft og har det sjovt sammen med kajakroere fra andre kajakklubber